健康醫點通

 
 

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讓您老化不退化，樂齡輕鬆行

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骨質疏鬆症通常沒有症狀，因此常被稱為沉默的疾病，也是現今高齡化社會中最常遇到的疾病，則骨質疏鬆症跟骨折緊緊相連，已威脅國人健康，根據研究統計，台灣骨質疏鬆症病患多數是年齡大於 50 歲的年長者及停經婦女。對於骨質疏鬆只能預防，治療除了維持正常生活習慣、攝取足夠鈣質及維他命D，注意自身的骨質密度、並沒有更有效的治療方式，如英國骨鬆權威坎尼斯（John.A.Kanis）所說，「最好的治療就是預防繼續流失。」

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過年期間，親友難得相聚打麻將、玩撲克牌，小賭怡情之餘，若是一坐就是好幾個小時動也不動，恐怕臀部開始出現疼痛、小腿發麻，甚至站不起來的惱人窘境，這時恐怕已是「梨狀肌症候群」上身了。
 

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什麼是媽媽手?
媽媽手真正的名稱是〝狹窄性肌腱滑膜囊炎〞，是指大拇指靠近手腕側邊的伸拇指短肌腱與拇指外展長肌腱，長時間過度使用，或施力不當、拇指的伸展與外張動作重複次數太多，壓迫到局部的肌腱，導致肌腱滑動不順甚至沾黏而造成狹窄性肌腱滑膜囊炎。

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將掌心朝上，拇指到肘關節會感到疼痛的話，極有可能就是網球肘。
正式醫學名稱為「肱骨外上髁炎」，屬於肌腱發炎產生的疼痛。現代人長期使用手機，從事劇烈運動或過度使用手腕，使肌腱超過使用負荷，造成拉傷與挫傷。此外，網球肘也常見於長期維持同一姿勢，導致手腕與手肘變得僵硬，血液循環不良而產生麻痺症狀。
網球肘的檢查:

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商品規格:
產品名稱： 勝守護
保存期限：2年。
有效日期：標於瓶蓋上。
適用族群：三高疾病患者、尿酸過高(痛風)、60歲以上高齡長者。
規格包裝：30毫升/瓶，共24入。
原料成分：純水、台灣土肉桂、西伯利亞人參、藏紅花、辣木葉、淡竹葉、小麥草檸檬醋。
飲用方式：成人每次飲用一瓶，每日1-2次。飲用後請多喝水。
飲用時間：早餐或午餐飯後使用。
注意事項：

1. 沉澱物為有效成分，食用前請先搖勻，開瓶後一次飲用完畢。


2. 請置於兒童不易取得處。

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你是不是覺得手臂無法抬起、內衣扣不起來、拉拉鍊、梳理頭髮都遇到困難呢？
這可能是五十肩喔！五十肩不僅疼痛，也讓日常生活行動變得很不方便。

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